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- verständliche Impulse für eine dauerhafte Ernährungsumstellung

Quinoa oder Hirse

Süßes und Obstiges und und und

Schmorgerichte und Braten aus dem Dutch Oven – hier finden ungeübte wie erfahrene Schmurgler garantiert das passende Rezept für den Kochspaß unter freiem Himmel

Algensalat oder japanischen Hotpot genießen möchte

Hallo Körper, du kannst das! Produkttyp:Buch (978-3-8338-8443-6) - verständliche Impulse für eineDas Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungskrfte: Statt sich auf die Krankheit oder einzelne Beschwerden zu fokussieren, setzt die Mind Body Medizin auf die positiven Ressourcen, die jeder von uns in sich trgt. Dr. Anna Paul, Pionierin der Mind Body Medizin, prsentiert mit dem Tempel der Gesundheit das Modell fr einen gesunden Lebensstil. Die zentralen Sulen: Bewegung, Entspannung, Atmung,